Planning intervenants
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Camille vous accompagne lors des cours de Pilates Reformer au centre, une pratique qui allie renforcement musculaire en profondeur, amélioration de la posture et travail de la mobilité.
Grâce à des exercices adaptés et à l’utilisation du Reformer, chaque séance vous permet de renforcer votre corps en douceur, d’améliorer votre équilibre et de gagner en souplesse, tout en prenant un véritable moment pour vous.
Nous avons le plaisir d’accueillir Camille, notre nouvelle coach de Pilates, au sein de notre espace bien-être 🌿
Passionnée, douce et à l’écoute, Camille vous accompagne avec professionnalisme pour renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture et retrouver équilibre et énergie au quotidien. Ses séances s’adaptent à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou pratiquante confirmée.
Pour toute information ou prise de rendez-vous, vous pouvez la contacter directement au 06 42 88 83 95.
Ateliers spécialisés avec nos intervenants :
Aurore, coach professionnelle, vous accompagnera tous les jeudis et vendredis dans la redéfinition du sens de votre parcours professionnel, en réalisant des bilans de compétences et un coaching sur-mesure.
Des ateliers ponctuels seront organisés au sein du centre, animés par nos soins ou par des intervenantes professionnelles.
Nous avons le plaisir d’accueillir Natacha Monteil, kinésithérapeute spécialisée en yoga prénatal et postnatal, au centre tous les mardis à 10h45.
Elle vous accompagne avec douceur et bienveillance tout au long de votre maternité, grâce à une pratique adaptée à vos besoins. Le yoga prénatal permet de prendre un temps pour soi, de favoriser la détente, de mieux vivre les changements du corps et de se préparer sereinement à l’arrivée de bébé. Le yoga postnatal vous aide à retrouver progressivement votre équilibre et à vous reconnecter à votre corps après la naissance.
Envie de prendre un moment pour vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Doctolib en recherchant Natacha Monteil ou au
0638409598
Nous serons ravis de vous accueillir pour partager ce moment de bien-être !
